Basenrezept

Entschlacken Entsäuern
leichtes Nachtessen

2 Kartoffeln schälen in Würfel weichkochen
1 Broccoli im salzwasser bissfest kochen
3 El geröstete Mandelblättchen oder Gomasio (geröstete Sesamsamen)
2 El Olivenöl aus Italien

Das Gemüse in einem tiefen Teller geben Olivenöl darüber träufeln
und mit den gerösteten Mandeln oder Gomasio toppen.
einfach und basisch!